Martedì 20 novembre 2018 - Trieste, Palestra del respiro

Ginnastica per adulti

Associazione De Banfield organizza il corso:

Palestra del respiro dalle ore 11.00 alle ore 12.00 presso Casa Viola via Filzi, 21/1
con Leonarda Majaron, professionista e docente di Biodinamica Craniosacrale. Quest’attività insegna a riportare l’attenzione sul respiro, una delle attività più naturali ed automatiche. Essere consapevoli del modo in cui respira ci permette di utilizzarlo come uno strumento di liberazione delle zone contratte o in tensione fisica ed emotiva, ritrovando nuovo vigore, energia, concentrazione, consapevolezza.
Iscrizione e partecipazione a Casa Viola sono gratuite. Le attività sono riservate agli iscritti. Per partecipare segnala il tuo interesse alle operatrici al numero 040362766